Groeiworkshop Groeien in liefde en gevoel
Jezelf openen voor de ander en kwetsbaar durven zijn in je gevoel. Niet gelijk op slot slaan bij elke afwijzing of afkeuring. De verbinding aan kunnen gaan met jezelf en de ander zonder in de angst te schieten. Je verlatingsangst of bindingsangst loslaten en weer kunnen vertrouwen op jouw gevoel. Allemaal aspecten die in deze workshop aan bod komen. We gaan terug naar ons gevoel, terug naar ons hart.
Een dag lang ga je op een speelse manier ontdekken hoe jij beter in je gevoel kunt gaan staan, wat jou hiervan weerhouden heeft en hoe je zelf meer naar je gevoel kan luisteren en er meer naar kan gaan handelen. We gaan van Moeten naar ont-Moeten.
Blokkades loslaten
Op slot staan, geen relaties aan kunnen gaan, verbindingsangst en verlatingsangst hebben vaak te maken met bepaalde gebeurtenissen in het verleden waar je liever geen contact meer mee maakt. Zo heb je blokkades opgebouwd die ervoor zorgen dat jij je niet meer durft te openen. Deze blokkades beschermen je aan de ene kant tegen pijn, angst en verdriet maar zorgen er tegelijkertijd voor dat je niet meer bij je echte gevoel en liefde kunt komen.
Aan de slag
In deze workshop gaan we op een luchtige manier op zoek naar de situaties en gebeurtenissen die jou in het verleden parten hebben gespeeld. Je doet individueel en met andere cursisten diverse oefeningen om na te gaan waarom je niet naar je gevoel durft te gaan. Na iedere oefening koppelen we terug wat voor effect de oefening op jou heeft gehad. Daarnaast maken we gebruik van de zogenaamde systeem opstellingen (vergelijkbaar met familie-opstellingen). Hiermee krijg je inzicht waar bepaalde patronen vandaan komen en hoe je deze patronen samen met de blokkades kunt loslaten.
Leerpunten
In deze workshop leer je de blokkades te ontdekken die ervoor zorgen dat jij niet naar je gevoel kan. Vervolgens ga je die aanpakken. Dit heeft een positieve invloed op je geestelijke en lichamelijke gesteldheid. Je durft weer echt contact te maken.
Data en kosten
Geplande datum: 15 aug 2018
We beginnen om 10:00 uur en we sluiten af om 17:00 uur. De deur is open vanaf 9.30 uur.
De kosten zijn € 90,-. Er is de hele dag koffie, thee en lekkers en tussen de middag is er een heerlijke lunch.
Download de studiegids
studiegids groeiworkshops